2月28日下午，在长工实验学校大会堂里，一场心灵的探索之旅悄然开启。学校五年级的所有同学、班主任及五位心理教师志愿者共同参与了一场以“自我奋进 无畏征程”为主题的心理健康教育课。
课堂伊始，我校心理老师潘衡跃以大家熟悉的哪吒为引，哪吒那 “我命由我不由天” 的呐喊仿佛仍在耳畔回响，激发着同学们对命运与自我抗争的思考。紧接着，潘老师分享了时代楷模黄文秀中小学时代的三个人生成长故事。生活中的小挫折促使黄文秀逐步养成了自信、勇敢、坚强、乐观、懂得感恩的优秀品格。她从北师大硕士毕业后，放弃城市的优渥工作机会，为建设家乡回到基层工作。黄文秀的故事让同学们深刻领悟到，人生价值并非虚无缥缈，而是实实在在地体现在对他人、对社会的奉献之中。
随后，课堂聚焦挫折这一成长必修课。在 “天黑请闭眼” 的互动游戏后，进入 “分享我的‘挫折小故事’” 环节。同学们纷纷举手，踊跃分享自己经历的挫折。在分享中，大家逐渐理解挫折是生命中的必修课，要勇敢面对，而非逃避退缩。
为了让同学们更直观地掌握应对挫折的方法，课堂设置了抽取人生盲盒环节，模拟考试失利、朋友矛盾、亲人离去等生活场景，同学们积极参与，在演绎与讨论中，总结出保持乐观心态、冷静分析原因、寻求他人帮助等一系列应对挫折的有效策略。
讲座的最后，我校心理健康教育外聘专家、儿童文学作家阮梅邀请了十位同学上台，与他们亲切互动，为他们亲笔书写励志赠言，赋予他们能量和力量。
这堂心理健康教育课，不仅是知识的传授，更是一次心灵的洗礼。它紧扣 “自我奋进 无畏征程” 的主题，让同学们在勇敢应对挫折、追求人生价值的道路上，找到了前行的方向与力量。相信在未来的日子里，他们定能以无畏的勇气和坚定的信念，跨越成长路上的重重障碍，实现自己的人生价值，书写属于自己的精彩篇章。