我在外县的事业单位工作，参加了这边的城镇职工社保，但是父母给我在家里交了农村社保，也在家里办理了社保卡，我之前来咨询过，回复说不需要退保，但是这边的人社局说重复参保的要在户籍地的县级城乡社保机构办理暂停缴费手续，所以想问以下几个问题：

1、如何将外县参加的社保转入家里办理的社保卡？

2、是否需要办理退保手续？

3、如需办理退保手续，应该到什么部门、携带什么材料办理？具体的经办机构和联系电话？

谢谢！